Когда у ребенка здоровая, пищеварительная система и она работает стабильно, то есть без перебоев, значит и самочувствие будет нормальным. Если нет, возможно нужно пересмотреть питание, необходимо довести количество выпиваемой чистой воды до 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Принимаем воду желательно до еды, увеличиваем долю сырых овощей и фруктов. Уменьшить количество свободных углеводов (сахар возможно заменить на Stevia) смотри здесь.

Мамин любимчик.

Для того чтобы наши детки были здоровы родителям необходимо внимательно и регулярно наблюдать за состоянием своего ребенка. Обращать внимание на его состояние и поведение. Уделяем особое внимание рациону питания. Белок это строительный материал для растущих мышц детского тела, еще белок помогает укреплять иммунитет, с его помощью качественнее усваиваются витамины и минералы. Также пища богатая протеином источник энергии, в которой особенно нуждаются наши малыши, ведь они такие активные. Но во всем нужна мера так как переизбыток белка негативно влияет на состояние почек и печени. Еще интересный момент: избыток белка(аминокислоты) в организме очень легко переходит в подкожный жирок. Неосвоенный или неусвоенный белок переходит в жирок, остальное просто гниет в кишечнике у человека.

Спасительные витаминчики.

Подрастающему детскому организму, для нормального здорового развития, кроме питания требуются витамины и минералы, Сейчас производят множество препаратов и мы можем выбрать самые лучшие для наших крошек.🍓 Уже многие пользуются жевательными мультивитаминными таблетками для детей с железом, которые:

• Способствует правильному росту и развитию ребенка.
• Содержит сбалансированный комплекс витаминов и питательных веществ, железо, йод.
• Прекрасное профилактическое средство от гриппа и простуды.
• Улучшает сопротивляемость организма инфекционным болезням.
• Повышает жизненный тонус и работоспособность.

В наше время прием витаминов уже необходимость. Так как овощи и фрукты сколько бы мы их не потребляли в нашем рационе, даже летом или осенью не выводят на нужный уровень по витаминам и минералам. Печально, но это сегодня действительно факт. Помогите своему ребенку, сбалансированный комплекс витаминов поставит серьезный барьер последствиям от стрессовых ситуаций.

Подписывайтесь на наши социальные сети: